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Se hai trascorso molto tempo nella parte nord-orientale degli Stati Uniti, probabilmente conosci l’erba di Timothy. Sebbene si trovi spesso nelle aree boschive, questa erba perenne rilascia polline molto leggero, il che la rende facilmente in grado di viaggiare per centinaia di miglia con il vento. Quando lo fa, molte persone hanno una reazione allergica per buona parte dell’anno. Oggi vi forniremo alcune informazioni sull’allergia all’erba di Timothy, sui sintomi comuni che potreste riscontrare e su come le persone con allergie possono superare questa stagione difficile.
Cos’è Timothy Grass?
Sebbene abbia la parola “erba” nel nome, questa particolare erba, chiamata anche coda di gatto dei prati o coda di gatto comune, non è come l’erba che di solito vedi crescere nel cortile. Invece, è un’erba perenne più alta che vive più di due anni e si trova spesso nelle aree boschive.
L’erba di Timothy può spuntare in molte aree diverse degli Stati Uniti, ma è più comune nel nord-est del paese. È l’erba più popolare che si trova nello Stato di New York e si trova anche nel sud della Pennsylvania. L’erba di Timothy è comune anche in altre parti del mondo, tra cui Sud America, Europa e Asia. Il problema con questa erba è che, anche se non vivi nelle aree specifiche in cui cresce, il polline prodotto dall’erba Timothy può diffondersi per centinaia di chilometri in tutte le direzioni.
Inutile dire che se hai un’allergia all’erba Timothy, potresti essere seriamente e negativamente influenzato, anche se non vivi nella regione in cui cresce.
Proteggersi dall’allergia all’erba di Timothy
Se vivi abbastanza vicino all’erba di Timothy per provare allergie, il modo migliore per gestire la stagione è preparare la tua casa e cercare un utile farmaco antiallergico.
©Jim Vallee/Shutterstock.com
Se soffri di allergie e vuoi evitare il disagio che questo tipo di disturbo può fornire, allora è saggio fare il test e imparare cosa puoi fare per mitigare i sintomi. Per la maggior parte delle persone con allergie lievi, i sintomi dell’allergia all’erba di Timothy possono includere:
- Tosse
- Rinorrea
- Starnuti
- Congestione
- Prurito agli occhi
- Grattarsi la gola
- Occhi pieni di lacrime
Naturalmente, se hai l’asma, potresti riscontrare sintomi più aggravati. In questo caso, potresti anche avvertire tosse o respiro sibilante.
Imparare se hai l’allergia
Un grosso problema che le persone con un’esperienza di allergia all’erba Timothy è il fatto che questo allergene può essere un problema per la maggior parte dell’anno. Sebbene ogni anno sia diverso, questa allergia è in genere un problema durante le stagioni primaverili, estive e autunnali.
Se hai avuto sintomi in passato o ritieni che possa essere un problema, visita un allergologo e fai il test. Se desideri un risultato più rapido, molte aziende possono anche inviarti un autotest che ti dà una risposta definitiva.
Farmaci per l’allergia all’erba di Timothy
Quando si apprende di avere una reazione allergica all’erba di Timothy o si hanno sintomi anche lievi, è possibile ottenere farmaci per ridurre i sintomi. Ci sono molti prodotti prescritti e da banco che puoi usare. Puoi scegliere tra compresse, farmaci nasali o colliri.
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Suggerimenti per limitare l’esposizione
Per alcune persone, i sintomi di un’allergia all’erba Timothy sono semplicemente troppo da sopportare. La buona notizia è che ci sono diversi modi in cui puoi integrare i tuoi farmaci e combattere bene.
Tieni d’occhio il conteggio dei pollini – Scarica un’app o guarda online su un sito Web di contapollini dove puoi vedere quale sarà il conteggio dei pollini per la giornata. Se il conteggio è alto, considera di restare a casa o di limitare il tuo tempo fuori. Se esci, prendi in considerazione l’idea di indossare un cappello, una maschera e occhiali da sole.
Usa un filtro HEPA – Per mantenere il flusso d’aria durante la stagione delle allergie, mantenere l’aria condizionata in funzione quando possibile. Puoi integrare installando un filtro HEPA per ridurre gli allergeni nella tua casa.
Tagliare l’erba – Per ridurre il polline dell’erba intorno alla tua casa, taglia l’erba regolarmente. Almeno ogni due settimane. Se hai forti allergie, fallo tagliare a qualcun altro. Tieni chiuse le finestre di casa mentre tagli il prato in modo da non permettere a nessuno di quei pollini dannosi di entrare in casa.
Vuoto spesso – Se il polline riesce a entrare in casa, puoi limitarne gli effetti passando spesso l’aspirapolvere. Trova un aspirapolvere con un filtro HEPA se le tue allergie sono estreme.
Pulisci i tuoi animali domestici – Quando i tuoi animali domestici rientrano, asciugali con un asciugamano per limitare la quantità di polline che portano all’interno.
Pulisci te stesso quando torni a casa – Quando torni a casa dalla giornata, prenditi cura di fare il bagno e lavarti i capelli per rimuovere il polline che hai raccolto. Se avverti molti sintomi quel giorno, lava anche i vestiti in acqua calda. Infine, evita di asciugare i vestiti all’esterno o il polline può attaccarsi al tessuto umido.
Cibi da evitare in caso di allergia all’erba di Timothy
Un grosso problema con le allergie è che a volte essere allergici a una sostanza può anche causare una reazione a prodotti simili. In questo caso, ci sono diversi alimenti botanicamente legati all’erba. Per questo motivo, potresti avere una lieve reazione se li mangi, specialmente se sono crudi. Un elenco di alimenti a cui prestare attenzione include:
- Melone (melone, anguria, melata)
- Pesca
- Arancia
- Sedano
- Patata bianca
- Pomodoro
- Grano (alcuni bambini potrebbero essere allergici)
Conclusione
Come puoi vedere, l’allergia all’erba di Timothy è un problema comune per molte persone in America e in altre parti del mondo. Se ritieni di essere allergico, segui i suggerimenti discussi qui e puoi sopravvivere alle stagioni di allergia più forti.
FAQ (Domande frequenti)
La rimozione dell’erba di Timothy nel mio giardino aiuterà con le mie reazioni allergiche?
Tagliare l’erba Timothy dal tuo giardino aiuterà con la tua reazione generale al polline. Tuttavia, se vivi in una parte degli Stati Uniti dove l’erba di Timothy è comune, potresti comunque avere una reazione. Questo perché il polline può viaggiare per centinaia di miglia. Se vuoi eliminarlo del tutto, probabilmente dovrai trasferirti in una parte del paese in cui l’erba di Timothy è meno diffusa. Tuttavia, potresti anche essere allergico a una pianta o sostanza diversa in quella zona, quindi assicurati di fare le tue ricerche in anticipo.
L’immunoterapia può aiutare con l’allergia all’erba Timothy?
In alcuni casi, l’immunoterapia può aiutare con Timothy e altre allergie alle erbe. Questo è il processo in cui un allergologo introduce una piccola quantità di allergene nel corpo in modo che tu possa diventare meno sensibile. Questa è una procedura che possono fare presso l’ufficio del medico. Tuttavia, tieni presente che non risolverà sempre il tuo problema.
L’allergia a Timothy Grass è fatale?
Sarebbe molto probabile che questa allergia sia fatale. Nella maggior parte dei casi, è la tipica reazione di naso chiuso, prurito alla gola e lacrimazione. Tuttavia, se hai una storia con l’asma, potresti avere difficoltà a respirare. Se continua, cerca aiuto medico. Detto questo, poiché l’erba di Timothy è altamente allergica, può essere considerata peggiore di molti altri allergeni.
