sabato, Ottobre 4, 2025
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La fragola è un frutto o una verdura?

Per la maggior parte di noi la distinzione tra frutta e verdura equivale a dolce e salato: la frutta è dolce e la verdura è salata. Questo potrebbe spiegare perché la maggior parte di noi classifica le fragole come frutta. Ma una fragola è un frutto? Continua a leggere, perché quello che scopri potrebbe sorprenderti!

Fragole appena raccolte che cadono da un cesto di vimini che è stato girato lateralmente per scopi estetici.  su un tavolo di legno, all'aperto, su uno sfondo verde fuori fuoco
Una singola fragola è in realtà composta da più frutti!

©iStock.com/MariaUspenskaya

La fragola: il frutto con molti frutti!

I botanici chiamano la fragola uno pseudocarpo, o un frutto accessorio, per il fatto che una fragola è in realtà multiplo frutta. Una fragola contiene numerosi piccoli frutti solitari incastonati in una succulenta recipiente, come è nota la parte rossa e carnosa della fragola. Quei minuscoli peli che danno a una fragola il suo aspetto unico e che spesso vengono scambiati per semi sono il vero frutto! Fichi e melograni sono altri esempi di frutti accessori.

melograno aperto con frutti esposti in da due melograni interi non aperti un tavolo di legno
I melograni sono un altro esempio di frutto accessorio.

©Gorenkova Evgenija/Shutterstock.com

Acheni: i veri frutti

È vero! I veri frutti di una fragola sono i granelli microscopici che vengono generalmente scambiati per i suoi semi. Non semi affatto, questi minuscoli frutti sono in realtà conosciuti come achenio. Quando gli acheni vengono scomposti ed esaminati al microscopio, vengono rivelati i veri semi! Esatto, quello che è stato detto alla maggior parte di noi è che i semi sono in realtà il frutto!

macro closeup di fragola rossa con achenio giallastro/oro
Ciò che alla maggior parte di noi è stato detto sono i semi della fragola, in realtà sono il frutto!

©iStock.com/Oleg Prolat

Le fragole sono relativamente ricche di fibre (grazie agli acheni) e forniscono anche oltre il 70% della raccomandazione giornaliera di vitamina C. La ricerca mostra che l’aggiunta di fragole alla dieta riduce il rischio di malattie cardiache riducendo il colesterolo.

Perché una fragola non è davvero un frutto

Botanicamente parlando, un frutto è un frutto solo se i suoi semi sono racchiusi nella sua polpa. Le fragole sono frutti al rovescio, in quanto il frutto vero e proprio non è protetto dalla polpa cremisi in cui sono incorporate. I veri semi della fragola sono microscopici e sono contenuti nell’achenio.

Una fragola è anche una bacca?

Le sorprese non finiscono mai! Normalmente scambiate per bacche, le fragole tecnicamente non sono affatto bacche! Le vere bacche, come mirtilli, more e lamponi, crescono dall’ovaio di un fiore e sono costituite da semi racchiusi nella polpa. Al contrario, i fiori delle fragole sono costituiti da diverse ovaie fuse in un unico fiore.

un singolo fiore di fragola con petali bianchi in fiore con un giallo con una patina di gocce di pioggia circondate da foglie verdi.
Le fragole sono costituite da più ovari fusi in un unico fiore.

©iStock.com/nicksus

Indipendentemente dal fatto che una fragola sia un vero frutto o addirittura una bacca, una cosa è certa: le fragole sono un alimento delizioso e succulento! Sebbene non siano esattamente un frutto o una bacca, sono comunque nutrienti e dovrebbero essere un alimento base, fornendo fibre nutrienti e vitamina C al nostro corpo. Quindi, la prossima volta che mordi una fragola, nota come sia un contenitore speciale e commestibile di numerosi frutti!

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