Allergie a San Antonio: tutto da sapere

Classificata come una delle prime cinque capitali delle allergie negli Stati Uniti, San Antonio, in Texas, è un luogo difficile in cui vivere per chi soffre di allergie. Forse già saprai che il polline di cedro è uno dei peggiori allergeni della zona, causa della famosa “febbre del cedro”. Ma quando è la stagione di punta delle allergie e quali altre piante e alberi sono fattori scatenanti? Continua a leggere per sapere tutto sulle allergie a San Antonio, inclusi alcuni suggerimenti su come alleviare i sintomi.

Quando è la stagione delle allergie a San Antonio?

A causa del suo clima caldo, la stagione delle allergie dura a lungo a San Antonio. Tuttavia, sebbene la stagione delle allergie duri quasi tutto l’anno, raggiunge il picco durante l’autunno e l’inverno. Secondo il Asma e Allergy Foundation of America, San Antonio è al quinto posto nell’elenco delle capitali delle allergie dal 2022. Di tutte le città del Texas solo McAllen è al terzo posto. San Antonio sale di una posizione a quattro durante la caduta, ma scende a 13^th in primavera.

In che modo le piante causano allergie?

Prima di parlare di quali piante causano allergie a San Antonio è importante anche spiegare Come li causano. Il polline è prodotto dalle parti maschili della pianta per impollinare le piante e gli alberi femminili. Il polline è costituito da minuscoli granelli microscopici che possono essere trasportati anche per centinaia migliaiadi miglia dal vento così come distanze più brevi da uccelli e insetti.

Per molte persone il polline è completamente innocuo e il loro corpo non reagisce ad esso. Tuttavia, per chi soffre di allergie diventa noto come “allergene”. Un allergene è una sostanza che il corpo identifica erroneamente come nociva. Quando ciò accade, viene attivata una risposta immunitaria mentre il corpo tenta di distruggere ed espellere le particelle “nocive” – ​​creando così i sintomi che conosciamo così bene – naso che cola, gola irritata, lacrimazione, starnuti e persino un’eruzione cutanea (orticaria ).

Piante che causano allergie a San Antonio (per stagione)

Ci sono grandi quantità di piante che possono causare allergie, anche solo nella zona di San Antonio. Tuttavia, possono essere raggruppati in tre categorie: erbacce, erbe e alberi. Diamo un’occhiata più da vicino a questi allergeni comuni stagione per stagione.

Primavera

Primavera, il periodo in cui le piante iniziano a germogliare e le temperature iniziano a salire. Tuttavia, la primavera vede anche l’inizio della stagione dei pollini degli alberi all’inizio di marzo. Durando fino a maggio, gli alberi che impollinano durante questo periodo includono frassino dell’Arizona, hackberry, querce vive e salici.

La quercia viva è il problema primaverile più significativo per chi soffre di allergie. La quercia viva non viene impollinata dagli insetti in quanto non produce fiori. Pertanto, si affida invece al vento per l’impollinazione. La quercia viva produce fini particelle di polline gialle, simili a polvere, che possono essere viste tipicamente sulle auto e sui marciapiedi.

Estate

Mentre entriamo nel pieno del caldo estivo, è tempo che chi soffre di allergie faccia attenzione ai pollini delle graminacee. Proprio come la quercia viva, il polline dell’erba viene tipicamente diffuso dal vento. Ciò significa che sia in primavera che in estate le condizioni peggiori per le allergie sono le giornate secche e ventose, poiché in questo periodo ci sarà un sacco di polline in giro. L’erba di Bahia e l’erba delle Bermuda sono i principali fattori scatenanti di questa stagione. L’erba di Bahia è originaria del Sud America e del Messico, ma ora è diffusa anche in Nord America, mentre l’erba di Bermuda è una specie introdotta, per niente originaria degli Stati Uniti. Entrambi sono tolleranti alla siccità e sono coltivatori persistenti, che prosperano in condizioni difficili.

Autunno

L’inizio dell’autunno segna l’inizio della stagione dei pollini delle erbe infestanti e durante questa stagione c’è un allergene principale: l’ambrosia. L’ambrosia sono diverse specie di piante all’interno del gruppo della famiglia delle Asteraceae – il Astro famiglia. Sebbene in genere impollinano solo tra ottobre e novembre a San Antonio, l’ambrosia è molto prolifica e può produrre fino a un miliardo di particelle di polline da una pianta ogni anno.

Inverno

Infine, passiamo all’inverno e alla seconda parte dell’alta stagione allergica di San Antonio. Anche se abbiamo già parlato della stagione dei pollini degli alberi in primavera, c’è un’eccezione piuttosto significativa: il cedro di montagna. Conosciuto anche come ginepro Ashe, il cedro di montagna impollina tra dicembre e febbraio. Abbiamo accennato brevemente alla “febbre del cedro” in precedenza e questa è una frase colloquiale per le reazioni allergiche causate da questi alberi. Tuttavia, nonostante la frase, in realtà non c’è affatto febbre. Invece, i sintomi sono generalmente piuttosto gravi e includono mal di testa, starnuti costanti, affaticamento e bruciore alla gola.

Come alleviare i sintomi dell’allergia

Sebbene tu possa pensare di non avere altra scelta che soffrire silenziosamente durante la stagione delle allergie, in realtà ci sono alcune cose che puoi fare per alleviare i tuoi sintomi. Sebbene le due categorie principali siano la prevenzione e i farmaci, che esploreremo più dettagliatamente a breve, puoi anche fare un test allergologico. Facendo un test allergologico puoi scoprire esattamente quali allergie sono i tuoi fattori scatenanti e adottare misure per evitarle, ad esempio potrebbe essere il polline degli alberi in generale a cui sei allergico, o forse un tipo specifico di erba o polline di piante infestanti.

Farmaco

• Consiglio medico: Come sempre, parla prima con il tuo medico in quanto sarà in grado di offrirti consigli su misura e potrebbe essere in grado di offrirti farmaci che non puoi ottenere da banco.
• Antistaminici orali: Questi sono spesso disponibili al banco e mirano ad alleviare i comuni sintomi di allergia. Sono disponibili diversi tipi e generalmente contengono loratadina, cetirizina o fexofenadina.
• Spray nasali: Gli spray nasali sono farmaci antinfiammatori e possono essere usati per trattare i sintomi che vanno da moderati a gravi.

Prevenzione

• Stai dentro: Anche se non è pratico stare sempre in casa, è una buona idea controllare il conteggio dei pollini e rimanere in casa se è particolarmente alto.
• Evita il giardinaggio: È consigliabile evitare di svolgere lavori all’aperto come falciare il prato, diserbare o tagliare gli alberi poiché questi compiti possono metterti in contatto con il polline nell’aria e sollevare maggiormente le particelle. Tuttavia, se hai bisogno di fare giardinaggio, dovresti lavare i vestiti subito dopo poiché il polline si attaccherà ai tuoi vestiti – lo stesso è consigliato se sei stato all’aperto mentre il conteggio dei pollini è alto.
• Chiudi le finestre: Sorprendentemente, qualcosa di semplice come tenere porte e finestre chiuse può fare molto per impedire al polline di entrare in casa.
• Mantieni pulita la tua casa: Anche se tieni le finestre e le porte chiuse il più possibile, un po’ di polline entrerà comunque nella tua casa. Pertanto, l’aspirazione regolare rimuoverà e che è atterrato sui tappeti e sulla tappezzeria. Tuttavia, puoi anche fare un ulteriore passo avanti e mantenere pulita l’aria in casa utilizzando un deumidificatore o un purificatore d’aria con un potente filtro come un filtro HEPA (filtro dell’aria antiparticolato ad alta efficienza).